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大乗寺坐禅研修

8月5日、1年生全員が大乗寺で坐禅研修を行いました。深い木立に囲まれた境内は町の騒がしさを忘れさせてくれます。まず、ご住職から坐禅の意義などについてお話をうかがいました。そして、足の組み方、手の置き方、自然な呼吸のしかたなどの説明を受け、蝉の声だけが聞こえる静寂の中、初めての坐禅を体験しました。